カルナーキュアなどストレスを軽減するマッサージを提供するサロン紹介

カルナーキュアなど、都内を中心にストレスを感じた時に心身をリフレッシュすると言われるマッサージを体験できるサロンの紹介です。

ハンドセラピーとは

ハンドセラピーを利用できるお店は少なくありません。
非常に多くの店舗があり、各店ごとに多様なサービスを提供しています。
しかし、ハンドセラピーと聞いても、よく分からない方も多いのではないでしょうか。

ハンドセラピーとは、特定の機器を使わず、手のみで様々な症状の緩和や改善を目指す手技療法の一つです。
薬なども利用せず、あくまで手だけで行うのが特徴と言えます。

ハンドセラピーの主な目的は、新陳代謝の活性化、血流の改善などです。
体に与える影響としては、体の疲れを取る効果も期待されます。

一方でリラクゼーション効果もあると言われており、不安や緊張を和らげ、心を落ち着かせるとされています。
特に心の病気に良いとされ、セラピストが施術を行い、精神病の改善を目指すケースもあります。
例えばストレスで心が疲れ切っている場合、ハンドセラピーを受けてみるのも良いでしょう。

ハンドセラピーはオイルを使用してマッサージを行う方法や、直接指圧を行う方法が種リュになっています。
オイルによるマッサージ方法では、アロマオイルなどを体に塗り、指で圧力を掛けながらマッサージします。
もっともポピュラーな方法で、ハンドセラピーとマッサージは切っても切れない関係にあります。

指圧も同様に、気になる部分を重点的に手で圧力を掛けていきます。
血流を改善させる効果が期待でき、疲労を取り除いたり、新陳代謝の活性に繋がります。

他にも様々なハンドセラピーの種類があります。
また、国によって独自の手法が普及しているケースも珍しくありません。
例えばスウェーデンでは、スウェーデン式のハンドセラピーが国内で普及しています。

広義のハンドセラピーは色々な意味を持ち、アロマやハーブを用いる方法も存在します。
セラピストによっては、独自の手法をとっている場合もあります。
いずれにせよ、心身をリラックスさせることが目的です。
心や体が疲れている方は、お店でハンドセラピーを受けてみると良いでしょう。